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On retrouve des graminées presque partout et, bien qu’il y en ait plus de 1 200 espèces en Amérique du Nord, la plupart d’entre elles ne sont pas la cause d’allergies

Les graminées qui sont la cause fréquente d’allergies comprennent :

• Chiendent pied-de-poule : une herbe de pâturage ou de pelouse qui pousse également entre les fentes des trottoirs;
• Pâturin des prés : une herbe de pâturage aux feuilles bleu-vert;
• Houque d'Alep : une très haute herbe vivace qui atteint une hauteur de plus de deux mètres;
• Phléole des prés : une herbe haute que l’on cultive souvent pour nourrir le bétail ou pour en faire du foin.

D’autres graminées peuvent être la cause d’allergies. Parmi celles-ci, on retrouve :

• Herbe de Bahia
• Herbes de verger
• Fétuque des prés
• Ivraie
• Foin follet
• Flouve odorante

L’herbe à poux regroupe environ 15 espèces de mauvaises herbes.

La petite herbe à poux fleurit le long des routes et produit d’énormes quantités de pollen en suspension dans l’air. En fait, une seule plante peut produire 1 milliard de grains de pollen qui peuvent parcourir plus de 160 km.

Parce que c’est l’espèce de mauvaise herbe la plus répandue et qu’elle représente la plus importante cause de symptômes d’allergies saisonnières en Amérique, la petite herbe à poux est la reine des plantes allergènes.

Comment peut-on maîtriser l’herbe à poux? En gardant les portes et les fenêtres fermées et en prêtant attention aux variations de densité pollinique dans sa région.

Parmi les autres mauvaises herbes causant des allergies, on retrouve :

• Oseille
• Verge d’or
• Grand plantain
• Petite oseille
• Chardon de Russie
• Armoise
• Ortie

Les variations quotidiennes de température, de précipitations et de soleil peuvent également avoir un effet sur la quantité de pollen libérée par les arbres au cours de la saison pollinique.

Certaines espèces d’arbres sont plus allergènes que d’autres.

• Aulne : beaucoup de personnes allergiques aux pollens des arbres sont allergiques à cette espèce, que l’on retrouve presque partout en Amérique du Nord.
• Érable à feuilles de frêne : un membre de la famille des érables abondant au Québec, en Ontario et dans les provinces de l’ouest du Canada, à l’exception de la Colombie-Britannique. Les autres espèces d’érables causent moins de problèmes d’allergies.
• Bouleau : un arbre connu pour sa grande production de pollen, il est une cause fréquente d’allergies.
• Orme d’Amérique : répandue au Canada depuis l’ouest de Terre-Neuve jusqu’en Saskatchewan, cette espèce peut être la cause d’allergies graves chez certaines personnes.
• Mûrier : le mûrier rouge, répandu dans le sud de l’Ontario, est connu pour avoir été la cause de symptômes graves de rhume des foins.
• Chênes : ils répandent plus de pollen que n’importe quel autre arbre et sont une cause importante d’allergies. On les retrouve partout au Canada, dont plusieurs espèces en Ontario, au Québec et dans les Maritimes.

Heureusement, plusieurs espèces d’arbres qui nous entourent ont peu de chance de causer des problèmes d’allergies, soit à cause de leur faible production de pollen ou bien parce que moins de gens sont allergiques à ces espèces d'arbres :

• Frêne
• Hêtre à grandes feuilles
• Châtaignier (excluant le marronnier d’Inde)
• Érable (excluant l’érable à feuilles de frêne)
• Peuplier, peuplier tremble et peuplier noir
• Saule
• Sapin, pin et épinette
• Coudrier
• Caryer