Vivre avec des
allergies:
ce que vous
devez savoir

Les mignons petits chatons, les pelouses luxuriantes, les arbres bien feuillus : certaines des plus belles choses sur Terre peuvent déclencher des symptômes d’allergies. Voyez ce qui cause les allergies et comment les prendre en charge pour profiter pleinement du monde qui vous entoure.

Qu’est-ce qu’une allergie?

Chez les personnes souffrant d’allergies, le système immunitaire perçoit comme dangereuse une substance normalement inoffensive pour la plupart des gens (provenant du pollen, de moisissures, de phanères d’animaux ou des acariens de la poussière) et l’attaque. Ces substances normalement inoffensives s’appellent des allergènes¹.

Qu’est-ce qui cause les symptômes d’allergies?

Lorsque vous respirez ou que vous vous frottez le nez ou les yeux, des allergènes pénètrent dans votre organisme, et votre système immunitaire déclenche une réaction d’hypersensibilité. Pour éliminer la substance qu’il perçoit comme nocive, l’organisme réagit de différentes manières et libère des médiateurs inflammatoires comme l’histamine¹.

Lorsque l’histamine se lie aux récepteurs d’autres cellules de l’organisme, elle provoque des symptômes d’allergies, dont l’écoulement nasal, les éternuements, le picotement des yeux, le larmoiement et le picotement du nez¹.

Icône d’une structure moléculaire représentant des molécules d’allergènes.

Comment Claritin^® aide à atténuer les symptômes d’allergies

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Illustration indiquant qu’il existe plus de 200 types d’allergènes, avec un gros plan de pollen en arrière-plan.

Comment les allergies sont-elles diagnostiquées?

Parfois, la cause d’une allergie est facile à deviner. Par exemple, si vous éternuez chaque fois que vous allez dans un grenier poussiéreux, ou si vos symptômes s’aggravent chaque année pendant la saison de l’herbe à poux.

Toutefois, lorsque la cause est incertaine, vous pouvez consulter un allergologue pour tenter d’identifier les allergènes qui déclenchent vos symptômes, afin de les éviter. Lors de votre visite, le médecin³:

Vous demandera quels sont vos antécédents personnels et médicaux pour mieux comprendre vos symptômes et leurs causes possibles. Pour vous préparer à ce rendez-vous, prenez des notes sur vos antécédents familiaux, votre mode de vie et les allergènes potentiels;
Effectuera un examen physique, en accordant une attention particulière à votre nez, à votre gorge, à vos yeux, à vos oreilles, à votre poitrine et à votre peau;
Fera un test cutané, un test épicutané ou une analyse de sang pour mieux cerner la cause de vos allergies.

Réduire l’exposition aux allergènes en suspension dans l’air

En plus de prendre Claritin^® pour soulager vos symptômes, il est important de réduire votre exposition aux allergènes. Les conseils ci-dessous vous aideront à réduire votre exposition aux divers allergènes intérieurs et extérieurs.

Allergies saisonnières causées par des allergènes extérieurs

Les allergènes extérieurs causent ce qu’on appelle des allergies saisonnières, car ils changent d’une saison à l’autre. Ces allergies sont causées par une réaction excessive du système immunitaire à des allergènes extérieurs normalement inoffensifs, tels que les spores de moisissures et le pollen des arbres, des graminées et des mauvaises herbes⁴. Ces allergènes sont parfois difficiles à éviter. Voici quelques conseils pour vous aider à réduire votre exposition à ces allergènes, afin de profiter pleinement de vos activités extérieures.

Plus D’info Sur Les Allergies Saisonnières Causées Par Les Allergènes Extérieurs

Allergies causées par des allergènes intérieurs

Ces allergies sont déclenchées par une réaction excessive du système immunitaire à des allergènes d’acariens de la poussière, de phanères d’animaux et de moisissures. Elles peuvent survenir en tout temps, mais sont souvent plus présentes l’hiver, car les gens passent en général plus de temps à l’intérieur⁴. Nos conseils peuvent vous aider à réduire les allergènes dans votre maison.

Plus D’info Sur Les Allergies Causées Par Les Allergènes Intérieurs

References

Mayo Clinic. Allergies. 2024.
Science Insights. What Happens Inside Your Body During an Allergic Reaction. 2026.
Asthma and Allergy Foundation of America. (AAFA). Allergy Diagnosis. 2025.
Cleveland Clinic. Environmental Allergies. 2023.

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