Survol
Une allergie est une réaction exagérée du système immunitaire à des substances normalement inoffensives, telles que le pollen, les acariens de la poussière, les phanères d’animaux et la moisissure. Lorsque l’enfant entre en contact avec ces allergènes, son organisme les confond avec une substance nocive et les attaque en libérant de l’histamine, ce qui cause des symptômes d’allergies.
Que ce soit à la maison, à l’école, chez ses amis ou durant son entraînement de soccer, votre enfant ne peut éviter complètement les allergènes intérieurs ou extérieurs. Par contre, on peut réduire son exposition aux allergènes courants et prendre en charge ses symptômes, pour qu’il puisse passer moins de temps à se moucher et plus de temps à jouer.
SYMPTÔMES D’ALLERGIES CHEZ LES ENFANTS
PICOTEMENT DES YEUX ET LARMOIEMENT
ÉTERNUEMENTS
PICOTEMENTS DU NEZ OU DE LA GORGE
CONGESTION NASALE
Conseils pour maîtriser les allergies de votre enfant
Suscitez la participation de tous
Vous ne pouvez pas contrôler ce qui se passe à l’école, chez les amis de votre enfant ou chez ses grands-parents. Expliquez aux personnes qui sont régulièrement en contact avec votre enfant en quoi consistent ses allergies et ce qu’elles peuvent faire pour l’aider.
Dites à votre enfant de se laver les mains
Votre enfant risque d’oublier de vous dire qu’il a été exposé à des allergènes, par exemple en caressant un lapin à l’école ou en jouant dans les feuilles chez un ami. Pour réduire son exposition aux allergènes, dites-lui de se laver le visage et les mains chaque fois qu’il rentre à la maison1.
N’hésitez pas à aborder le sujet
Il est important de parler ouvertement avec votre enfant de ce qui pourrait déclencher ses allergies pour qu’il sache quoi éviter, que ce soit la poussière dans sa classe ou le chat de son meilleur ami.
Veillez à ce qu’il dorme bien
Les symptômes d’allergies peuvent nuire au sommeil, causer de la fatigue pendant la journée et avoir une incidence sur les résultats scolaires. Veillez à ce que votre enfant dorme suffisamment, et vous aussi!
Partez à la conquête du monde extérieur
Grimper aux arbres et se rouler dans l’herbe n’est pas amusant du tout quand les allergènes du pollen et de la moisissure déclenchent des allergies. Voici quelques conseils pour prendre en charge les allergies de votre enfant causées par des allergènes extérieurs et lui permettre de jouer dehors en toute liberté.
Chassez les allergies causées par les allergènes intérieurs
Voici quelques conseils pour prendre en charge les allergies causées par des allergènes intérieurs, soit acariens de la poussière, phanères d’animaux et moisissure, à la maison, à l’école ou chez grand-maman.
RÉFÉRENCES
- Allergy Prevention Tips. Consulté le 9 février 2018.
